Aerobicplan

Den Aerobicplan kannst du hier als PDF downloaden.

Montag

Zeit	Lektion	Trainer	Saal
08.30 - 09.25 Uhr	Zumba	Marion	Saal 1
09.30 - 10.30 Uhr	Power Work (neu)	Marion	Saal 1
17.30 - 18.20 Uhr	Body Fit fällt vom 08.Juli bis 26. August aus	Gaby	Saal 1
18.30 - 19.30 Uhr	Bodytoning	Gaby	Saal 1
18.45 - 20.00 Uhr	Spinning	(im Wechsel Ines,Denise,Olivia)	Saal 2
19.45 - 20.45 Uhr	BODYPUMP	Fabienne D.	Saal 1

Dienstag

Zeit	Lektion	Trainer	Saal
08.30 - 09.20 Uhr	Pilates	Fabienne	Saal 1
09.30 - 10.30 Uhr	BODYPUMP	Anina	Saal 1
18.00 - 18.50 Uhr	ZUMBA für Kids ab 9 Jahren	Andrea	Saal 2
18.45 - 19.45 Uhr	BODYATTACK	Fabienne	Saal 1
19.00 - 20.00 Uhr	Zumba für Kids ab 11 Jahren	Andrea	Saal 2
19.50 - 21.20 Uhr	HAN MU DO*	Andrea/Alex	Saal 1

Mittwoch

Zeit	Lektion	Trainer	Saal
06.00 - 07.00 Uhr	Spinning	Fabian	Saal 2
09.00 - 10.00 Uhr	Bodytoning	Gaby	Saal 1
17.45 - 18.40 Uhr	ZUMBA	Petra	Saal 2
17.45 - 18.45 Uhr	BODYPUMP	Bea	Saal 1
19.00 - 19.30 Uhr	M.A.X.	Anina	Saal 1
19.00 - 20.30 Uhr	Spinning	Olivia	Saal 2
19.45 - 20.45 Uhr	BODYPUMP	Fabienne D.	Saal 1

Donnerstag

Zeit	Lektion	Trainer	Saal
09.00 - 10.00 Uhr	M.A.X mit Bauch Express	Fabienne	Saal 1
18.15 - 19.05 Uhr	Pilates	Fabienne E.	Saal 2
18.30 - 19.30 Uhr	ZUMBA	Petra	Saal 1
19.30 - 20.30 Uhr	Spinning	Ines	Saal 2
19.45 - 20.45 Uhr	Tabata	Nicole	Saal 1

Freitag

Zeit	Lektion	Trainer	Saal
09.00 - 10.00 Uhr	BODYPUMP	Manuela	Saal 1
18.30 - 19.30 Uhr	BODYPUMP	Anina	Saal 1

*nicht im Aerobic-Abo inbegriffen

Zeit: 09.30 Uhr
Die Stunden werden ab 4 Personen durchgeführt.

26. Oktober 2019	Tabata
02. November 2019	Bodytoning
02. November 2019	MAX mit Bauch
16. November 2019	BODYPUMP
23. November 2019	Power Work
30. November 2019	BODYATTACK
07. Dezember 2019	Tabata
14. Dezember 2019	Bodytoning
21. Dezember 2019	MAX mit Bauch